INNER WELLBEING

 

HOLISTIC BREATHING/ HOLISTISK ANDNING. Inner and outer health One day class

Learn ten different breathing techniques from yoga to prevent health problems and diseases,
and to strengthen you inner and outer health. Here you can learn how they effect the body
and mind and in what sitations to use them. The course is held by me and Evelin Gyllenram.
Click the image to read more //Lär dig 10 olika andningstekniker från yogan för att motverka
vanligaste åkommorna, förebygga sjukdomar och stärka din inre och yttre hälsa. Här lär man
sig hur de påverkar kroppen och sinnet och när man ska använda de olika teknikerna. Kursen
hålls av mig och Evelin Gyllenram. Klicka på bilden för att läsa mer

 

NY INTENSIVKURS INRE VÄLBEFINNANDE halvdag
i vackra naturlandskapet Tinnerö eklandskap, Linköping. Du får verktyg
som du kan använda dig av hela livet.

 

NY ÖVNINGSGRUPP INRE VÄLBEFINNANDE i naturen
Kontinuerlig övningsgrupp på måndagar. Prova gratis.

 

-----------------------------------------

2012-04-01 INTENSIVKURS "Inre trygghet och självtillit" halvdag
i vackra naturlandskapet Viggeby, Östergötland. Du får verktyg
som du kan använda dig av hela livet.

 

 

2012-03-21 NY ÖPPEN ÖVNINGSGRUPP
"Inre välbefinnande i vårsolen"
Vi övar i naturen nära Linköping.

 

 

2012-02-17 NYA KURSER "Inre välbefinnande"
All info om alla kurser, tider, priser
Privata, grupp, inomhus och naturen
i Östergötland.

 

 

 

2012-02-01 Jag jobbar på boken “Ways to inner and
outer freedom”. Om du är intresserad av
att köpa den skicka ett intresse email så
får du reda på så fort den har
publicerats.